女性部健康体操教室／体を動かして健康を目指す

2025年09月12日（金）

ＪＡさつま日置女性部会串木野支部は９月１２日、ＪＡ串木野支所で健康体操教室を開きました。部会員の健康維持と交流を深めることが目的で、１６名が参加しました。
ゲートボールや輪投げ、ラダー運動など計３種目を楽しみました！！ラダー運動とは、地面に置いたはしご状の道具で、ステップを踏みながら進むことで敏しょう性やバランス感覚を鍛えることができるトレーニング。
同教室は今年の４月から始まり、毎月１回活動しています。